Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.
Одна из самых популярных на сегодня методик — Элос-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.
Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.
Для того, чтобы вернуть коже молодость и свежесть, вовсе не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Для этого существуют гораздо менее болезненные способы. Один из них — фракционное лазерное омоложение.
Новейшие методики, помогающие избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу, завоевывают все большую популярность благодаря отличным результатам, которые сохраняются длительное время. Одной из таких прогрессивных методик и является миостимуляция
Также читают
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[~PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 854
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:22:29
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 275
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 124580
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/2d9
[FILE_NAME] => 2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika22.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8c1583396065e3e5374e3570e41f519d
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ALT] => Упражнения для скул лица
[TITLE] => Упражнения для скул лица
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 854
[ID] => 846
[~ID] => 846
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения для скул лица
[~NAME] => Упражнения для скул лица
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:18:24
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:18:24
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/skulovaya-oblast-uprahznenie/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/skulovaya-oblast-uprahznenie/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица. Вместе с щеками и подбородком она формирует овал лица, который во многом и отвечает за его привлекательность. С возрастом эта зона теряет объем, а ее мягкие ткани «сползают» вниз, сглаживая линию скул. Параллельно с этим у многих людей начинает отчетливо проявляться носослезная борозда — дугообразная складка, идущая от внутреннего угла глаза к скулам. В самых серьезных случаях она соединяется с пальпебромалярной бороздой, формируя хорошо заметную складку, проходящую через всю скуловую область. Картину довершает синеватый оттенок кожи под глазами (сквозь истончившуюся кожу начинают просвечивать сосуды). Все это моментально выдает возраст и придает лицу усталое и даже изможденное выражение.
Главные причины возрастных изменений в скуловой зоне — это потеря кожей эластичности и снижение тонуса мышц. Следующее упражнение как раз направлено на их тренировку. Нужно раскрыть рот, как бы изобразив губами букву О, и начать подгибать уголки губ внутрь — так, чтобы ощущались сокращения мышц в скуловой области. Если с первого, второго или даже десятого раза у вас ничего не получается — ничего страшного, на деле выполнить это упражнение значительно сложнее, чем на словах. Помочь может небольшая хитрость: можно разместить пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подталкивать ими мышцу одновременно с подгибанием губ. Через какое-то время мышца начнет «включаться» самостоятельно.
Вернуть скуловой области объем можно и с помощью профессиональных косметологических процедур:
Филлеры заполнят борозды и провалы, позволят вернуть утраченный объем «яблочкам» щек. Лицо при этом начинает выглядеть значительно моложе и свежее.
Мезонити подтянут кожу в этой зоне и вернут скулам четкие очертания.
[~DETAIL_TEXT] =>
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица. Вместе с щеками и подбородком она формирует овал лица, который во многом и отвечает за его привлекательность. С возрастом эта зона теряет объем, а ее мягкие ткани «сползают» вниз, сглаживая линию скул. Параллельно с этим у многих людей начинает отчетливо проявляться носослезная борозда — дугообразная складка, идущая от внутреннего угла глаза к скулам. В самых серьезных случаях она соединяется с пальпебромалярной бороздой, формируя хорошо заметную складку, проходящую через всю скуловую область. Картину довершает синеватый оттенок кожи под глазами (сквозь истончившуюся кожу начинают просвечивать сосуды). Все это моментально выдает возраст и придает лицу усталое и даже изможденное выражение.
Главные причины возрастных изменений в скуловой зоне — это потеря кожей эластичности и снижение тонуса мышц. Следующее упражнение как раз направлено на их тренировку. Нужно раскрыть рот, как бы изобразив губами букву О, и начать подгибать уголки губ внутрь — так, чтобы ощущались сокращения мышц в скуловой области. Если с первого, второго или даже десятого раза у вас ничего не получается — ничего страшного, на деле выполнить это упражнение значительно сложнее, чем на словах. Помочь может небольшая хитрость: можно разместить пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подталкивать ими мышцу одновременно с подгибанием губ. Через какое-то время мышца начнет «включаться» самостоятельно.
Вернуть скуловой области объем можно и с помощью профессиональных косметологических процедур:
Филлеры заполнят борозды и провалы, позволят вернуть утраченный объем «яблочкам» щек. Лицо при этом начинает выглядеть значительно моложе и свежее.
Мезонити подтянут кожу в этой зоне и вернут скулам четкие очертания.
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 864
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 54029
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f5
[FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ALT] => Как подтянуть щеки
[TITLE] => Как подтянуть щеки
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 864
[ID] => 851
[~ID] => 851
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как подтянуть щеки
[~NAME] => Как подтянуть щеки
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
[~DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => <p>Я в очередной раз хочу поговорить о мезонитях, и сегодня речь пойдет об установке <strong>мезонитей на тело</strong>.</p>
[~PREVIEW_TEXT] =>
Я в очередной раз хочу поговорить о мезонитях, и сегодня речь пойдет об установке мезонитей на тело.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 272
[TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 14:32:25
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 15764
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/858
[FILE_NAME] => 85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[ORIGINAL_NAME] => яршмще.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 56356579e7d76dffba252c087fecd7c2
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/858/85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/858/85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/858/85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[ALT] => Подтяжка живота мезонитями
[TITLE] => Подтяжка живота мезонитями
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 272
[ID] => 659
[~ID] => 659
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Подтяжка живота мезонитями
[~NAME] => Подтяжка живота мезонитями
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:55:12
[~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:55:12
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/mezoniti-na-zhivot/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/mezoniti-na-zhivot/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] => <p>Я в очередной раз хочу поговорить о мезонитях, и сегодня речь пойдет об установке <strong>мезонитей на тело</strong>.</p>
<p align="center"><img src="/bitrix/images/uslugi/37.jpg" alt="Мезонити на живот. Мезонити на тело." title="Мезонити на живот. Мезонити на тело." /></p>
<p>Как вы все помните, армирование мезонитями может укрепить кожу любой области лица и тела, но есть определенные тонкости, которые обязательно надо учитывать при выборе методики для коррекции той или иной части тела.</p>
<p>Для кого подходит армирование мезонитями кожи тела?</p>
<h3>Показания к установке мезонитей на тело:</h3>
<p><em>1. Дряблость, снижение тонуса, упругости кожи тела.</em></p>
<p>Особенно характерные области (живот, внутренние поверхности плеч и бедер, декольте).</p>
<p>Дополнительно о показаниях к <strong>мезонитям</strong> можно почитать <a href="/articles/pokazaniya-mezoniti/">здесь</a>.</p>
<h3>Кому не подойдут мезонити для тела?</h3>
<p><em>1. Лицам с избыточными жировыми отложениями в зоне коррекции.</em></p>
<p>Внимание! Это очень важно! Если животик (или другая зона) полный, не тратьте свои деньги и время! Его бесполезно армировать мезонитями, эффекта вы не увидите! Мезонити не смогут удержать жир! И не способствуют его расщеплению и похудению. Обратите внимание на другие методики - мезртерапия липолитиками, аппаратные методики (LPG, миостимуляция, ультразвуковой липолиз и пр.)</p>
<p><em>2. При сниженном тонусе мышц.</em></p>
<p>Например, если вы хотите подтянутую попку - вам дорога в спортзал или на процедуру миостимуляции (так называемой, пассивной гимнастики).</p>
<p>Мезонити не воздействуют на мышцы и не смогут подтянуть и укрепить их. Установка мезонитей возможна, например, на область ягодиц. Но мезонитей потребуется очень много и процедура обойдется вам очень дорого, а особого эффекта вы не увидите или не увидите его вообще.</p>
<p>Дополнительно о противопоказаниях к установке мезонитей можно почитать <a href="http://maria-shutova.ru/articles/protivopokazaniya-mezoniti/">тут.</a></p>
<h3>Резюме:</h3>
<p>Если вы стройны, но имеется дряблость кожи тела после значительного похудения, родов или в результате естественных возрастных изменений - мезонити для вас!</p>
<p>Если вам требуется похудение - используйте другие методики!</p>
<h2>Фото армирования мезонитями живота:</h2>
<p>Далее представлены фото пациентки, идеально подходящей для процедуры армирования мезонитями кожи лица и тела. Стройная, отмечается дряблость кожи верхней части живота после нескольких родов. Ранее проходила процедуры установки мезонитей на области лица и тела, отмечает хороший положительный эффект от проведенных процедур.</p>
<p>По разметке очень хорошо можно видеть, как именно установлены нити. Всего установлено 30 штук. 20 нитей установлено вертикально и 10 нитей установлено горизонтально, в центре, над пупком, для дополнительного усиления эффекта армирования в наиболее проблемной зоне.</p>
<p align="center"><img src="/bitrix/images/uslugi/38.jpg" alt="Мезонити на живот. Мезонити на тело." title="Мезонити на живот. Мезонити на тело." /></p>
[~DETAIL_TEXT] =>
Я в очередной раз хочу поговорить о мезонитях, и сегодня речь пойдет об установке мезонитей на тело.
Как вы все помните, армирование мезонитями может укрепить кожу любой области лица и тела, но есть определенные тонкости, которые обязательно надо учитывать при выборе методики для коррекции той или иной части тела.
Для кого подходит армирование мезонитями кожи тела?
Показания к установке мезонитей на тело:
1. Дряблость, снижение тонуса, упругости кожи тела.
Особенно характерные области (живот, внутренние поверхности плеч и бедер, декольте).
Дополнительно о показаниях к мезонитям можно почитать здесь.
Кому не подойдут мезонити для тела?
1. Лицам с избыточными жировыми отложениями в зоне коррекции.
Внимание! Это очень важно! Если животик (или другая зона) полный, не тратьте свои деньги и время! Его бесполезно армировать мезонитями, эффекта вы не увидите! Мезонити не смогут удержать жир! И не способствуют его расщеплению и похудению. Обратите внимание на другие методики - мезртерапия липолитиками, аппаратные методики (LPG, миостимуляция, ультразвуковой липолиз и пр.)
2. При сниженном тонусе мышц.
Например, если вы хотите подтянутую попку - вам дорога в спортзал или на процедуру миостимуляции (так называемой, пассивной гимнастики).
Мезонити не воздействуют на мышцы и не смогут подтянуть и укрепить их. Установка мезонитей возможна, например, на область ягодиц. Но мезонитей потребуется очень много и процедура обойдется вам очень дорого, а особого эффекта вы не увидите или не увидите его вообще.
Дополнительно о противопоказаниях к установке мезонитей можно почитать тут.
Резюме:
Если вы стройны, но имеется дряблость кожи тела после значительного похудения, родов или в результате естественных возрастных изменений - мезонити для вас!
Если вам требуется похудение - используйте другие методики!
Фото армирования мезонитями живота:
Далее представлены фото пациентки, идеально подходящей для процедуры армирования мезонитями кожи лица и тела. Стройная, отмечается дряблость кожи верхней части живота после нескольких родов. Ранее проходила процедуры установки мезонитей на области лица и тела, отмечает хороший положительный эффект от проведенных процедур.
По разметке очень хорошо можно видеть, как именно установлены нити. Всего установлено 30 штук. 20 нитей установлено вертикально и 10 нитей установлено горизонтально, в центре, над пупком, для дополнительного усиления эффекта армирования в наиболее проблемной зоне.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[CODE] => mezoniti-na-zhivot
[~CODE] => mezoniti-na-zhivot
[EXTERNAL_ID] => 659
[~EXTERNAL_ID] => 659
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Стоит ли ставить мезонити на тело, например, на живот?
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Армирование мезонитями может укрепить кожу любой области лица и тела, но есть определенные тонкости
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => <p>Я в очередной раз хочу поговорить о мезонитях, и сегодня речь пойдет об установке <strong>мезонитей на тело</strong>.</p>
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 272
[TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 14:32:25
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 15764
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/858
[FILE_NAME] => 85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[ORIGINAL_NAME] => яршмще.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 56356579e7d76dffba252c087fecd7c2
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/858/85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/858/85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/858/85872181f5ebaa6507068139fcb9f947.jpg
[ALT] => Подтяжка живота мезонитями
[TITLE] => Подтяжка живота мезонитями
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Подтяжка живота мезонитями
Я в очередной раз хочу поговорить о мезонитях, и сегодня речь пойдет об установке мезонитей на тело.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.
[~PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 862
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:45:07
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 185
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 62797
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f0
[FILE_NAME] => 5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-sheya.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 97d4a7b8a205b84ab42c66097c8c7b08
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
[ALT] => Гимнастика для шеи от морщин
[TITLE] => Гимнастика для шеи от морщин
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 862
[ID] => 850
[~ID] => 850
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Гимнастика для шеи от морщин
[~NAME] => Гимнастика для шеи от морщин
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:55:35
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:55:35
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Довольно часто встречаются случаи, когда люди, активно ухаживающие за лицом, практически не уделяют внимания шее. А ведь именно шея выдает возраст гораздо сильнее, чем лицо. Поэтому, не забываем про столь важную часть нашего тела и делаем специальное упражнение, придающее тонус мышцам шеи: необходимо лечь на спину, поднять голову, повернуть ее в одну и в другую сторону, опустить, повторить 20-30-40 раз.
Позаботиться о молодости шеи помогут следующие косметологические процедуры:
армирование мезонитямиукрепит кожу и вернет ей упругость
[~DETAIL_TEXT] =>
Довольно часто встречаются случаи, когда люди, активно ухаживающие за лицом, практически не уделяют внимания шее. А ведь именно шея выдает возраст гораздо сильнее, чем лицо. Поэтому, не забываем про столь важную часть нашего тела и делаем специальное упражнение, придающее тонус мышцам шеи: необходимо лечь на спину, поднять голову, повернуть ее в одну и в другую сторону, опустить, повторить 20-30-40 раз.
Позаботиться о молодости шеи помогут следующие косметологические процедуры: