Павшинский б-р,4 (м.Мякинино)
9:00 - 21:00, без выходных
   СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ   
  • КОЛЛАГЕНИРОВАНИЕ кожи Nithya!

    Новая процедура!
    Скидка 20%


    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "День рождения"
    20% скидка на аппаратные процедуры, 15% на уходы и чистки и 10% на любые инъекционные процедуры за 1 неделю до и 1 неделю после дня рождения.
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Фанат чистоты"
    Скидка на атравматическую чистку
    ПОДРОБНЕЕ
  • Абонемент - выгоднее!
    При оплате курса от 5 процедур, скидка растет!
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Непрерывный кэшбэк"
    Возвращайте деньги с оплаченных процедур
    ПОДРОБНЕЕ
  • Пригласи друга - получи деньги!
    10% за первое посещение друга
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция для новых клиентов!
    Скидки 20%
    ПОДРОБНЕЕ

Массаж лица

Стоимость

Классический массаж лица по Ахабадзе
1300 руб.
Пластический массаж лица
900 руб.
Лечебный массаж лица по Жаке
700 руб.
Скульптурный (миофасциальный) массаж лица, 45 минут
3900 руб.
Скульптурный (миофасциальный) массаж лица, 45 минут + пилинг
4900 руб.
Также читают
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
    [~PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 860
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 279
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 98216
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/fa6
            [FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [ALT] => Как избавиться от двойного подбородка?
            [TITLE] => Как избавиться от двойного подбородка?
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 860
    [ID] => 849
    [~ID] => 849
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как избавиться от двойного подбородка?
    [~NAME] => Как избавиться от двойного подбородка?
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 15.03.2021 14:32:24
    [~TIMESTAMP_X] => 15.03.2021 14:32:24
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.

Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.

Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:

  • SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
  • установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
  • введение липолитиков уменьшает жировую прослойку

[~DETAIL_TEXT] =>

Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.

Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.

Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:

  • SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
  • установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
  • введение липолитиков уменьшает жировую прослойку

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka [~CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka [EXTERNAL_ID] => 849 [~EXTERNAL_ID] => 849 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 860 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 279 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 98216 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/fa6 [FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [ALT] => Как избавиться от двойного подбородка? [TITLE] => Как избавиться от двойного подбородка? ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как избавиться от двойного подбородка?
Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 864
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 213
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 54029
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f5
            [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ALT] => Полный комплекс упражнений для молодости лица
            [TITLE] => Полный комплекс упражнений для молодости лица
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 864
    [ID] => 851
    [~ID] => 851
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Полный комплекс упражнений для молодости лица
    [~NAME] => Полный комплекс упражнений для молодости лица
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 15.03.2021 15:31:05
    [~TIMESTAMP_X] => 15.03.2021 15:31:05
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[~DETAIL_TEXT] =>

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [~CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [EXTERNAL_ID] => 851 [~EXTERNAL_ID] => 851 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 864 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 213 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 54029 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f5 [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ALT] => Полный комплекс упражнений для молодости лица [TITLE] => Полный комплекс упражнений для молодости лица ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Полный комплекс упражнений для молодости лица
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").
    [~PREVIEW_TEXT] => Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 762
            [TIMESTAMP_X] => 19.05.2020 09:45:49
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 240
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 17667
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/221
            [FILE_NAME] => 221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => IMG_20200423_200250.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => c83063236c33dd1c7250cc014ac04fff
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/221/221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/221/221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/221/221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg
            [ALT] => Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет!
            [TITLE] => Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет!
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 762
    [ID] => 787
    [~ID] => 787
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет!
    [~NAME] => Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет!
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:30:15
    [~TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:30:15
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-krugov-pod-glazami-dermakhil-dark-circle-pomozhet/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-krugov-pod-glazami-dermakhil-dark-circle-pomozhet/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").

Препарат направлен на борьбу с темными кругами под глазами. И не только.

В состав входят:

  • Олигопептиды - защищают кожу от старения
  • Глицерин - увлажняет кожу
  • Аргирелин - аминокислота, которая участвует в обменных процессах
  • Экстракт солодки - укрепляет стенки капилляров, улучшает лимфодренаж, уменьшает синие круги под глазами
  • Экстракт шелковицы - уменьшает пигментацию, устраняет коричневые круги под глазами
  • Экстракт риса - питает кожу, отбеливает, оказывает антиоксидантное действие (нейтрализует свободные радикалы, способствующие гибели клеток и старению кожи).

Резюме: препарат улучшает качество нежной кожи век по всем параметрам, отбеливает, устраняет синие и коричневые круги под глазами.

[~DETAIL_TEXT] =>

Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").

Препарат направлен на борьбу с темными кругами под глазами. И не только.

В состав входят:

  • Олигопептиды - защищают кожу от старения
  • Глицерин - увлажняет кожу
  • Аргирелин - аминокислота, которая участвует в обменных процессах
  • Экстракт солодки - укрепляет стенки капилляров, улучшает лимфодренаж, уменьшает синие круги под глазами
  • Экстракт шелковицы - уменьшает пигментацию, устраняет коричневые круги под глазами
  • Экстракт риса - питает кожу, отбеливает, оказывает антиоксидантное действие (нейтрализует свободные радикалы, способствующие гибели клеток и старению кожи).

Резюме: препарат улучшает качество нежной кожи век по всем параметрам, отбеливает, устраняет синие и коричневые круги под глазами.

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => kak-izbavitsya-ot-krugov-pod-glazami-dermakhil-dark-circle-pomozhet [~CODE] => kak-izbavitsya-ot-krugov-pod-glazami-dermakhil-dark-circle-pomozhet [EXTERNAL_ID] => 787 [~EXTERNAL_ID] => 787 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги"). [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 762 [TIMESTAMP_X] => 19.05.2020 09:45:49 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 240 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 17667 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/221 [FILE_NAME] => 221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg [ORIGINAL_NAME] => IMG_20200423_200250.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => c83063236c33dd1c7250cc014ac04fff [~src] => [SRC] => /upload/iblock/221/221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/221/221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/221/221af06de2bf62f1b46c23e603e79bc2.jpg [ALT] => Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет! [TITLE] => Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет! ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как избавиться от кругов под глазами? Дермахил dark circle поможет!
Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.
    [~PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 862
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:45:07
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 185
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 62797
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f0
            [FILE_NAME] => 5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-sheya.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 97d4a7b8a205b84ab42c66097c8c7b08
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [ALT] => Упражнение для молодости шеи
            [TITLE] => Упражнение для молодости шеи
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 862
    [ID] => 850
    [~ID] => 850
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Упражнение для молодости шеи
    [~NAME] => Упражнение для молодости шеи
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 15.03.2021 14:44:52
    [~TIMESTAMP_X] => 15.03.2021 14:44:52
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Довольно часто встречаются случаи, когда люди, активно ухаживающие за лицом, практически не уделяют внимания шее. А ведь именно шея выдает возраст гораздо сильнее, чем лицо. Поэтому, не забываем про столь важную часть нашего тела и делаем специальное упражнение, придающее тонус мышцам шеи: необходимо лечь на спину, поднять голову, повернуть ее в одну и в другую сторону, опустить, повторить 20-30-40 раз.

Позаботиться о молодости шеи помогут следующие косметологические процедуры:


[~DETAIL_TEXT] =>

Довольно часто встречаются случаи, когда люди, активно ухаживающие за лицом, практически не уделяют внимания шее. А ведь именно шея выдает возраст гораздо сильнее, чем лицо. Поэтому, не забываем про столь важную часть нашего тела и делаем специальное упражнение, придающее тонус мышцам шеи: необходимо лечь на спину, поднять голову, повернуть ее в одну и в другую сторону, опустить, повторить 20-30-40 раз.

Позаботиться о молодости шеи помогут следующие косметологические процедуры:


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin [~CODE] => gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin [EXTERNAL_ID] => 850 [~EXTERNAL_ID] => 850 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 862 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:45:07 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 185 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 62797 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f0 [FILE_NAME] => 5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-sheya.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 97d4a7b8a205b84ab42c66097c8c7b08 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [ALT] => Упражнение для молодости шеи [TITLE] => Упражнение для молодости шеи ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Упражнение для молодости шеи
Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.




Специалисты

Шутова
Мария
Александровна
Врач-косметолог, коррекция фигуры
Абрамова
Елена
Александровна
врач-косметолог, коррекция фигуры
Зверева
Юлия
Сергеевна
врач-косметолог, коррекция фигуры